Chuvstva

Для чего нам нужны чувства?

ВНУТРЕННИЙ МИР

Это может показаться абсурдом, но многие не понимают. что они чувствуют. На простой вопрос, что ты чувствуешь сейчас многие отвечают: » Ком в горле», «дрожь в теле», «боль», т.е путают чувства с ощущениями.

Это конечно хорошо, что человек понимает, что происходит с его телом, но этого мало.

А для чего вообще нужны нам чувства?

На самом деле чувства это индикатор потребности. Если мы не понимаем, что мы чувствуем сейчас, мы не сможет понять, что на самом деле мы хотим именно сейчас. А ведь это крайне важно. Ведь если мы будем постоянно игнорировать наши потребности, то мы превращаемся в несчастного человека, а со временем и в больного.

Многие люди думают, что только логика важна, а чувствительные люди-это слабаки. Я категорически с этим не согласна! Наоборот, быть чувствительным, а уж тем более признаваться в своих чувствах это большое мужество. И чувства ни когда не могут нам лгать. Это данность. Либо ты сейчас злишься, либо ты грустишь, либо ты радуешься. Ни какой логике в этом не должно быть.

За каждым чувством, как я уже говорила стоит потребность, которую мы можем сейчас удовлетворить, либо нет. На пример, если я чувствую страх, то потребность может быть в безопасности, т.е. сейчас мне нужна поддержка близких, какая то помощь, либо просто мне надо пару подбадривающих слов. Но и страх может не осознаваться, потому что допустим, мужчине признаться, что ему страшно, тяжело, могут осудить за слабость. И этот страх конечно вытесняется, а напряжение остается. И ему. бедному ни чего не остается, как искать какие-то способы снять это напряжение.

Либо, если есть сильные убеждения, что злиться это плохо, то человек просто не умеет себя защитить. И как следствие постоянно нарушаются границы этого человека. Им пользуются все кому не лень. И как вы думаете, какая потребность здесь будет нарушена? Конечно потребность в уважении и принятии. И представьте, только потому что он не научился злиться, он может на всегда лишиться уважения и конечно будет ощущать себя ничтожеством.

Какие у вас чувства прямо сейчас?

А вот интересно, какие у вас сейчас возникли чувства, когда вы это прочитали?

И это тоже интересный момент. На одну и ту же информацию могут возникнуть разные чувства, может это сочувствие, может отвращение, может раздражение, а может и нежность. И соответственно и потребности будут разные. Кому-то захочется обнять и пожалеть этого человека, а кому-то послать.

Чувства делают нас живыми и подлинными. Нет негативных и позитивных чувств. Есть не здоровое проявление их.

И во многом помощь психолога состоит в том, что бы вернуть эту чувствительность и научиться самому без манипуляций другими удовлетворять свои потребности.

А, как блокируются чувства и что потом с этим делать я напишу в следующей статье.

Оцените статью:
Очень плохоПлохоСреднеХорошоОтлично (голосов: 2, в среднем: 5,00 из 5)
Загрузка...
 
  • Поделиться:

Рекомендуемые Вам статьи

Назад
Как я получился именно таким?
Вперед
7 правил любви мудрой женщины

 

Что Вы думаете на тему этой статьи?

Комментарии:

  • Очень классная статья про любовь, про тебя, про знакомые глаза до боли…

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *